En cette rentrée de la saison 2023-2024, Graziella vous propose cette nouvelle activité.

Cours de tai ji quan :
Exercices posturaux statiques, dynamiques, En accord avec la philosophie des Textes du Dao De Jing, Travail par deux, Apprentissage de la forme.

Exercices au mur :
Assouplissements et travail musculaire doux en s'aidant d'un mur.
Elle mettra en oeuvre différents outils inspirés des arts asiatiques de santé.

Prévoir une tenue ample et des chaussures adaptées